Витамин D3 Rexy 2000 ME, 90 капсул. Срок годности в норме.
Оцените также
2 комментария
отсортированы по
Нажмите, чтобы подписаться на уведомления о новых комментариях
Абсолютно неэффективная дозировка. Эти витамины действительно могут приносить пользу только при дозировке от 10 000 ME. Некоторые исследователи рекомендуют даже 50 000 ME в день, хотя здесь есть множество нюансов. Если хотите, можете найти информацию об этом. Но 2000 ME — это практически бесполезно.
В зарубежных рекомендациях встречается дозировка 50 000 ME в неделю однократно, либо 200 000 ME разово в течение месяца. Я принимал капли по 25 000 ME два раза в неделю в течение двух месяцев и поднял уровень D3 с 14 до 46. Полностью согласен, что 2000 ME — это практически бесполезно.
2 комментария
Ответы (1)